Zum Start der gemeinsamen Reise legen wir Ihre Themen aus und formulieren eine Fragestellung oder ein Ziel. Dieser Wegweiser und kann sich im Laufe des Prozesses ändern. Generell gilt: Nichts ist in Stein gemeisselt, jede Beratung hat ihre eigene Route und ihren eigenen Fahrplan. Unsere Zusammenarbeit richtet sich nach Ihrer Situation, Ihren Stärken und Bedürfnissen.

Wir reflektieren Ihre Situation ganzheitlich. Dies geschieht mit verschiedenen wissenschaftlich abgestützten Methoden. Sie lernen neue Wahrnehmungskanäle kennen. Das erleichtert es Ihnen, ungewohnte Perspektiven einzunehmen und neue Handlungsoptionen zu entdecken und zu verinnerlichen.

Auf diesem Weg erarbeiten wir gemeinsam konkrete Lösungen, die für Sie realisierbar sind, neue Türen öffnen und eine anhaltende Veränderung mit sich bringen.

Als sehr bewährte Methoden im Coaching möchte ich die Transaktionsanalyse (TA) und das körperorienterte Coaching nach IBP speziell erwähnen. Neben vielen anderen Modellen und Ansätzen dienen sie mir oft als Grundlage meiner Vorgehensweise. So bin ich der Überzeugung, dass wir Menschen eine Einheit von Körper und Geist bilden und so auch verstanden und gefördert werden wollen. IBP bietet dafür wunderbare und eingängige Modelle und Reflexionshilfen. Die Transaktionsanalyse analysiert die Interaktionen zwischen Menschen, was uns hilft unsere eigenen Reaktionen und die Reaktionen anderer besser zu verstehen.